Historiens tyngste dokumenterte knebøy med tømmerstokk er på 1000 pund (454 kg). Rekorden for flest murstein brukket på ett slag, er 60. Rekorden for trekking av brannbil ved bruk av sele, er 36 000 pund (16 329 kg). Hva har disse verdensrekordene til felles? De er satt av Strongman-utøver og talsmann for Proarg9+, 54-årige Randy Richey fra Scottsville i Kentucky.

I 30 år har Randy utført tilsynelatende umulige styrkebragder i forskjellige vektløftkonkurranser. Men det var ikke før han var i slutten av 30-årene at han begynte å delta i Strongman.


For tiden har Randy åtte verdensrekorder, og hvert år opptrer han med sin Strongman-gruppe Omega Force Strenght Team på 75-100 tivoli, messer og andre arrangementer langs hele USAs østkyst. De bøyer stål, trekker lastebiler, skyver store stabler med dekk, tar biler eller mennesker i benkpress og velter biler overende.

I 2013 opptrådte Omega Force på America’s Got Talent og imponerte dommerne så mye at de fikk bli med på andre runde i Las Vegas. Episoden der de deltok, var den mest sette den sesongen og ble så populær at den ble sendt i reprise fire ganger.

Samme år gjennomgikk Randy en omfattende operasjon, og legen hans var sikker på at han aldri ville kunne løfte tungt igjen, i alle fall ikke konkurrere i det. Men hans lidenskap for å trene gjorde at han levde så sunt som mulig for å komme seg tilbake på gymmen igjen. Etter lengre tids rekonvalesens greide Randy 365 kg i knebøy med 10 repetisjoner. Legen hans ble så overrasket og imponert at han hengte opp et bilde av Randy mens han gjør denne øvelsen, på veggen på legekontoret.

“Jeg greier alt jeg gjorde da jeg var i 30- og 40-årene, inkludert trening og konkurranser,” sier Randy

Ifølge Randy er noe av det viktigste du kan gjøre for å beholde styrken, spesielt for dem som trener vekter og ikke er 20 år lenger, å passe på at blodsirkulasjonen er optimal. Muskelrestitusjonen er helt avhengig av at blodet når musklene slik at de kan bygges opp igjen.

“Jeg anbefaler ProArgi-9+ til alle,” sier Randy. “Vi har en 78-år gammel herre på Omega Force-teamet som er spent på å se hva det kan gjøre for ham.”

Registreringen for Summit 2016 vil bli offisielt åpnet tirsdag 1. mars 2016 kl. 17 (norsk tid).

Registreringsprisen på 79 Euro, som ble tilbudt under Kickoff, gjelder til og med 31. mars. I begynnelsen av april stiger prisen til 99 Euro, så pass på å benytte deg av den lave "early bird"-prisen!

Over 700 teammedlemmer forhåndsregistrerte seg under Summit 2015 eller Kickoff på nyåret. Den store entusiasmen som disse eventene skapte, er årsaken til at pristilbudet fra Kickoff blir forlenget. Det er siste gang registreringsavgiften vil være så lav.

Det som skal foregå under Summit 2016, vil forvandle Synergy og Synergys fremtid.

Vi ses i Wien 22.-24- september!

En elitegruppe av Synergys teammedlemmer gjorde mer enn forventet i januar; de ble ikke bare Elite Honors-kvalifisert, de lærte også sine egensponsede hvordan de ble Elite Honors-kvalifisert. Ved å oppfylle kriteriene for Elite Honors-kvalifisering og antall egensponsede Elite Honors-kvalifiserte, tjente disse teammedlemmene en Go Elite-bonus basert på antall egensponsede Elite Honors-kvalifiserte teammedlemmer. Klikk her for å lære mer om Go Elite-kampanjen.

Synergy WorldWide utbetalte 23.000 Euro i Go Elite-bonuser i januar. Fantastisk! Vi håper at denne utbetalingen vil øke hver måned inntil Go Elite-kampanjen avsluttes 31. august 2016.

Utfordre deg selv til å oppnå Go Elite denne måneden!

Å tilberede et hjertevennlig måltid, eller matlaging generelt, kan virke som en vanskelig oppgave for mange, spesielt for dem som greier å svi all mat de lager. En studie som ble utført ved Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health, viser at det viktigste for et sunnere kosthold er å lage måltidene hjemme, så det kan være verdt å prøve på likevel. Når du lager mat hjemme, har du kontroll på ingrediensene, porsjonsstørrelsen og måten maten blir laget på.

Når du lager sunne mat, er det viktig å redusere mengden kolesterol, fett og salt, som finnes i mange vanlige ingredienser. Ved å følge disse tipsene kan du tilberede måltider som er bra for hjertet ditt.

Unngå steking i fett

I stedet for å frityrsteke eller pannesteke maten, som gjør at råvarene suger opp unødige og usunne fettstoffer, kan du vurdere disse alternativene, og i tillegg bevare næringsstoffene bedre:

Bruk wok. Høy temperatur ødelegger noen næringsstoffer, men når du wokker ingrediensene raskt ved høy temperatur, vil maten (spesielt grønnsaker) bevare mer av næringsstoffene. Og siden tilberedningen skjer så raskt, vil ikke maten suge opp så mye olje som ved andre stekemetoder.

Ovnssteking. Ovnssteking er en populær matlagingsmetode, og siden det benyttes direkte varme, kreves lite eller ingen olje. Ved ovnssteking smelter det naturlige fettet som finnes i kjøtt, som f.eks. kylling. Det er en enkel måte å lage mat på, og de fleste har en stekeovn.

Dampkoking. I motsetning til metodene ovenfor, trenger du overhode ikke olje når du dampkoker mat. Og siden du på denne måten unngår unødig fett, er det mye bedre for hjertet ditt. Ved dampkoking bevarer dessuten maten sin opprinnelige form og smak, samt det meste av næringsstoffene, det gjelder spesielt grønnsaker. Når du dampkoker f.eks. brokkoli bevares 81 % av C-vitaminet, mot bare 30 % ved koking i vann. Og siden dampkoking krever minimalt med forberedelser, kan du lage et sunt måltid på kort tid.

Tips: Prøv å spise enkle matretter. Enkle oppskrifter og få ingredienser gir ofte sunnere og mer naturlige måltider enn mer kompliserte oppskrifter som omfatter spesielle ingredienser. Dessuten kan komplisert tilberedning føre til at ingrediensene mister mer av næringsinnholdet, for ikke å snakke om at du må bruke lenger tid på matlagingen.

Lag krydderblandingen selv 

Prøv å unngå ferdige krydderblandinger, som vanligvis inneholder masse salt. Å bruke friske urter og hjemmelagde krydderblandinger/sauser er kanskje fremmed for deg, men det er ofte sunnere. Og på lang sikt vil du spare penger på å lage det selv. Hjertet ditt vil takke deg dersom du unngår butikkens krydderblandinger og sauser som ofte er fulle av natrium i form av salt.

Tips: Bruk rene krydder, sitronsaft eller eddik for å gi det lille ekstra til matrettene du lager. Men bruk det sparsomt for å ikke overdøve smaken av de andre ingrediensene.

Bytt ut råvarer

Du kan unngå unødig fett ved å bruke fettfattig yoghurt i stedet for rømme. I 1/2 dl yoghurt er det dobbelt så mye kalsium som i samme mengde rømme, og med yoghurt unngår du 4 gram fett, hvorav 2 gram mettet fett — en type fett som finnes i mange typer ferdigmat og som på sikt kan skade hjertet.

Å bytte ut smør med hjertevennlig olivenolje kan være utrolig bra for arteriene og din totale hjertehelse. Ved å erstatte 1 ss smør med 1 ss olivenolje reduserer du fettinnholdet i retten med 2 gram, og syv gram usunt, umettet fett blir erstattet av 10 gram hjertevennlig, enumettet fett.

Lag for mye

Når du likevel bruker tid på å lage en hjertevennlig matrett, er det lurt å lage ekstra mye. Da har du mat til flere måltider og sparer tid. Det kan være godt å slippe å bruke tid på matlaging etter en lang arbeidsdag. Det er dessuten lurt å planlegge måltidene. Det vil hjelpe deg til å skape gode vaner og beholde et friskt hjerte i fremtiden.

Tips: Å lage ekstra mye mat er lurt, men det betyr ikke at du skal forsyne deg flere ganger når du spiser. Fordel passe porsjonstørrelser av retten i poser eller plastposer. Og spis bare til du er forsynt, ikke til du er stappmett.

Østerrike er ledende i Europa når det gjelder antall Elite Honors-kvalifiserte og Go Elite 10-bonuser. I januar stod Østerrike for mer enn en tredjedel av månedens 312 Elite Honors-kvalifiserte i Europa. Mye av landets suksess kan uten tvil tilskrives fire ledere som har støttet og oppmuntret sine team til å sette seg Elite Honors som mål og på den måten bygge en fruktbar forretning.

Disse fire teammedlemmene tjente Go Elite 10-bonusen på 1200 Euro ved å selv bli Elite Honors-kvalifisert samme måned som de hadde 10 egensponsede teammedlemmer som ble Elite Honors-kvalifiserte. For å lære mer om kvalifiseringskriteriene for Elite Honors og Go Elite, klikk her.

FRANZ FRIESS
Pearl Executive

De magiske ordene som fører til suksess via Elite Honors er; “Gjør det igjen og igjen,” sier Franz. Et teammedlem må arbeide jevnt og trutt for å lykkes. Det er andre gang Franz tjener Go Elite 10-bonusen, og hver gang har han startet med et mål og en plan. Hvert trinn i planen ble skrevet ned i detalj, og hver detalj var nødvendig for at han skulle nå målet. Da planen var på plass, nølte ikke Franz med å sette i gang. Franz har bevist for teammedlemmene sine at Go Elite 10 er oppnåelig, gjennom en positiv innstilling og ved å være et eksempel for andre.

“En måned går så fort, og uten rask handling vil målet glippe,” sier Franz. “Bare sett i gang og gjør det som skal til. Jeg ser på det som en plikt å fortelle andre at det finnes noe som kan ha en positiv innvirkning på helsen og livskvaliteten deres.”

CORINNA FRÖWEIN
Team Leader

Corinna vet hvor viktig det er å ha en plan og hvor høy kvalitet Synergys produkter har, og det hjalp henne til å tjene sin andre Go Elite 10-bonus. Corinna prøver å ha kontinuerlig kontakt med teamet sitt. Å gjøre avtaler, legge planer og å gjøre det man kan for å holde motivasjonen oppe hos alle, er helt nødvendig for å “gå foran som et godt eksempel" og er det eneste rette for å utvikle seg som leder og bygge et team.

Elite Honors-programmet har gitt Corinna mange muligheter til vekst og til å bli en god leder. Hun vet at Synergys fremtid ligger i Elite Honors.

“Med riktig plan, motivasjon og støtte fra sponsor, vet jeg at alt er mulig,” sier hun. “Jeg er 100 % overbevist.”

ROBERT SUPPAN
Team Elite

“Etter min mening er Elite Honors den mest direkte veien til suksess,” sier Robert. “Å sette spesielt Go Elite 10 som et månedlig mål skaper maksimal produktivitet i teamet vårt … jeg har den muligheten, så jeg griper den.”

Robert har en pasjon for å hjelpe andre til å realisere drømmene sine og samtidig oppnå optimal helse og livskvalitet. For Robert er det lett å arbeide hardt med Synergy fordi han synes det er gøy. Robert lærer hele tiden av sine erfaringer og feil, og gjennom motgangen han har møtt, har han blitt en sterkere person og en bedre leder. Han har bygget et sterkt team som jobber mot Elite Honors-kvalifisering sammen med ham.

HEIDI KELBIC
Team Director

Når mennesker kommer sammen, ser vi tydelig den virkelige verdien av Synergys inntjeningsmodell Elite Honors.

“Sammen er vi sterke,” sier Heidi. “Jeg elsker V3-serien fordi … helsen min ble bedre, og det er hva jeg ønsker å gi andre - bedre helse og bedre økonomi.”

Heidi vet hvor viktig det er å legge en god plan for å nå et mål. Å ha målet klart for seg er helt avgjørende for å kunne nå det. Heidis arbeidsmoral og måten hun støtter teamet sitt på, har gitt stor vekst og muligheten til å oppnå Go Elite 10. Å støtte og bygge et blomstrende team har gitt Heidi en fantastisk anledning til å vokse som menneske, og hver dag takker hun Synergy for den muligheten.

Registreringen for Synergy Summit i Wien åpnes én måned tidligere enn planlagt på grunn av stort engasjement i Europa!

Registreringen for Summit 2016 vil bli offisielt åpnet tirsdag 1. mars 2016 kl. 9:00.

I tillegg opprettholder vi registreringsprisen som ble tilbudt under Kickoff – der deltakerne fikk mulighet til å registrere seg for Summit for 79 Euro! Denne lave prisen gjelder fra 1. – 31. mars. Prisen øker til 99 Euro 1. april.

Over 700 har allerede forhåndsregistrert seg, så vær rask og sikre deg en plass på dette spektakulære eventet!
Alle Kickoffs som ble arrangert i Europa på nyåret, fylte teammedlemmene med entusiasme for det som vil bli et historisk Summit i Wien denne høsten. Det er på grunn av denne entusiasmen vi har utvidet registreringsperioden og redusert prisen i en begrenset tidsperiode. Vi sees i Wien!

HVORFOR WIEN?

Wien er en fascinerende by som står som et symbol for prakt og innovasjon og som er full av kunstneriske og kommersielle attraksjoner. Mange innovatører og kunstnere har levd i Wien, blant annet Gustav Klimt, Sigmund Freud og Wolfgang Amadeus Mozart. De har inspirert utallige mennesker. De var så innovative og har hatt så stor innflytelse innen sine respektive felt, at navnene deres er blitt synonyme med fremskritt.

Vi oppfordrer deg til å bli med oss til Summit 2016 i Wien og videreføre denne byens ånd av innovasjon og utvikling gjennom Synergys WorldWides livsendrende muligheter.

La Wien være stedet der du starter på ditt livsverk!

Dersom du gikk glipp av det forrige, kan du delta på et nytt Body Prime-webinar ONSDAG 24. FEBRUAR!

Webinaret ledes av Western Europe General Manager Rob Lord og Global Marketing Programs Manager Jake Rothfels og vil være meget nyttig for deg som skal inkludere Body Prime i din  presentasjon av Synergys produkter.

Dato: Onsdag 24. februar
Tid: 20:30 (norsk tid)
Webinar-ID: 898-301-518

Synergys Legacy Retreat arrangeres i et lite, men storslagent land; Monaco — en helt ny destinasjon for Synergy.

Vi håper at du den 16.-20. mai 2017 har anledning til å oppleve denne kulturelle smeltedigelen sammen med oss. Monaco har en rik historisk arv fra Spania, Frankrike og Italia. Her er det noe for alle og enhver — sightseeing, gambling, strender, museer og fantastiske hager.

De kvalifiserte teammedlemmene vil oppleve eventyrlig glamour på Hotel Hermitage. Dette ekstravagante hotellet har både sjarm og kongelig eleganse og er det perfekte sted å skjemme bort Synergys toppmedlemmer.

Bestem deg for å kvalifisere deg for dette eventet. Det vil bli annerledes enn de Legacy Retreats Synergy har arrangert tidligere. Kvalifiseringsperioden er fra 1. januar til 31. desember 2016, så du har noen måneder på deg til å oppfylle kvalifiseringskriteriene. Klikk på lenken nedenfor for å få vite mer om hvordan du kvalifiserer deg.

Husk at du kan følge med på hvor mange Legacy Retreat-poeng du har, ved å logge inn på Pulse-kontoen din. Dersom du har begynt å samle poeng, finner du en oversikt på venstre side av skjermen.

Se filmen som oppsummerer Legacy Retreat 2016, og få en smakebit av hva du kan se frem til.

Dr. Anthony Oketah har alltid vært fascinert av hjertet — hvordan det transporterer blodet og påvirker alle andre systemer og organer i kroppen, og hvor essensielt det er for å holde oss i live.

På grunn av denne fascinasjonen ble han hjertespesialist, og han har nå praktisert som lege i 15 år. Men han har aldri vært helt tilfreds med yrket sitt. Han har alltid ønsket å kunne gjøre mer for pasientene sine. Dessuten er dr. Oketah født med en gründerånd som gjør at han alltid ser etter en anledning til å skape noe som er større enn ham selv. Denne egenskapen fikk han aldri realisert som lege.

Han ble stadig mer utilfreds med jobben sin og begynte å lete etter en forretningsmulighet som ga ham en mulighet til å gjøre mer og bli mer. James Booth, en irsk Team Director introduserte ProArgi-9+ for dr. Oketah, som raskt forstod at han hadde funnet den muligheten han hadde lett etter.
“Jeg finleste alt på Synergys nettsted, jeg studerte absolutt alt,” sier dr. Oketah. “Jeg ble så imponert over selskapet, kulturen og forretningsmuligheten. Kompensasjonsplanen er fantastisk, og jeg har stor tro på den.”

Dr. Oketah er høyt respektert av Irlands medisinske eksperter og har stor innflytelse som Synergy-distributør, fordi han har en dyp forståelse av hvordan produktene virker og bidrar til optimal helse. Etter å ha besøkt Synergy WorldWides hovedkvarter og Hughes Center for Research and Innovation, samt fått en omvisning på produksjonsanlegget, utbrøt dr. Oketah at han var imponert over forskerteamet og deres “perfekte” svar på de utfordrende spørsmålene han stilte dem. Han fikk med egne øyne se Synergys økonomiske og fysiske investering i å skape de absolutt beste produktene for kundene.

Han visste at Synergys produkter og forretningsmulighet kunne forandre liv og bestemte seg for å dele det med mennesker i et land han er glad i: Nigeria. Han reiser til Nigeria hver måned for å møte lokale leger og utlevere produkter. Det strømmer inn med vitnesbyrd fra fornøyde kunder.

“Noen leger bryr seg mest om pengene,” sier dr. Oketah. “Men når mennesker kommer til meg og sier; ‘Takk for dette produktet, takk for at du hjalp meg med å få i gang forretningen min og takk for at du hjelper familien min’, gir det meg en glede som ikke penger kan kjøpe. Som lege kan jeg ikke ansette noen, men jeg kan gi mennesker mulighet til en jobb gjennom nettverksmarkedsføring.”

Da dr. Oketah hadde satt seg mål for sin Synergy-forretning, skjønte han at han ikke kunne drive forretningen slik han ønsket uten å ofre sin medisinske karriere. Han planlegger å snart bruke all sin tid på Synergy WorldWide, og han vil bruke det meste av tiden på å hjelpe mennesker i Nigeria med å komme på fote igjen.

“Denne forretningen handler om dine personlige ambisjoner og din personlige drøm,” sier dr. Oketah. “Du må vite hva som er ditt høyeste mål, og så må du jobbe mot det målet, og du må jobbe hardt. Hvem som helst kan lykkes stort i dette selskapet. Jeg er fullstendig overbevist om det. Hvem ønsker du å være? Hva ønsker du av livet? Jeg er så lykkelig over å ha funnet Synergy.”

Elite Honors-programmet hjelper alle til å bygge sin Synergy-forretning på riktig måte og maksimerer samtidig teammedlemmenes inntjeningspotensiale. Teammedlemmer som følger programmet, vet at de belønnes gjennom Go Elite-kampanjen mens de fortsetter å gjøre det de har gjort hele tiden - bygger sin Synergy-forretning.

Nedenfor er navnene på alle i Europa som har oppnådd rangopprykk i januar! Gratulasjoner til våre arbeidsomme ledere som fortsetter å vie tid og krefter på sin Synergy virksomhet.

Webinar ID: 127-235-547

ProArgi-9+ har igjen fått plass i amerikanske legers oppslagsverk; Physicians' Desk Reference (PDR). 70. utgave av PDR inneholder informasjon om godkjente legemidler og kosttilskudd, samt hundrevis av fotos, inkludert et foto av ProArgi-9+. Hver produktbeskrivelse omfatter dosering, bivirkninger med mer.

I PDR står det at arginin-tilskuddet ProArgi-9+ har verdens høyeste kvalitet og videre at ProArgi-9+ er formulert i samarbeid med ledende forskere og kardiovaskulære spesialister, som har utført omfattende forskning på riktig bruk av l-arginin for å bedre hjertehelsen.

På bakgrunn av at PDR er tilgjengelig i biblioteker, bokhandler, apoteker og klinikker og er et viktig hjelpemiddel for blant annet leger og medisinske spesialister, gir omtalen av ProArgi-9+ Synergy WorldWide verdifull kredibilitet og synlighet i markedet. Vi oppfordrer våre teammedlemmer til å benytte dette som et viktig poeng når de inviterer andre til å bruke Proargi-9+ for å dra nytte av de effektive ingrediensene og leve et sunnere liv.

BESTILL NÅ

Ventetiden er over! Body Prime er nå tilgjengelig i alle europeiske markeder via Synergys nettbutikk. Besøk nettbutikken i dag for å bestille.

Om Body Prime

Body Prime forbereder kroppen din på et hvilket som helst helseregime. Den betydelige mengden magnesium i produktet bidrar til normalt energistoffskifte og riktig elektrolyttbalanse. Dette er et utmerket grunnlag for forberedelse til ditt neste helseprogam. Body Prime er en effektiv formulering, og du vil kjenne gradvis økende effekt. Eplepektin og sviskepulver utgjør hovedbestanddelene av dosen. Dette er en mild formulering fremstilt av velkjente fruktkilder.

Del denne informasjonen, og mer, med potensielle Body Prime-kunder ved hjelp av disse nyttige hjelpemidlene:

Body Prime Faktaark
Body Prime Produktinformasjon
Hvorfor bruke Body Prime?